En samtalegruppe kan gi deg en trygg og støttende ramme for å bli bedre kjent med deg selv i møte med andre. Gjennom felles refleksjon og erfaringsdeling utforsker vi hvordan du påvirker omgivelsene dine, og hvordan relasjoner påvirker deg.
I gruppen kan vi arbeide med temaer som hvor mye eller lite plass du tar sammen med andre, hvordan du gir og tar imot støtte, og hvordan du kan bli tydeligere på egne grenser samtidig som du ivaretar deg selv.
Andre tema kan være for eksempel angst og uro, ensomhet, relasjonelle utfordringer, selvfølelse og selvtillit. I tillegg kan vi også utforske eksistensielle temaer.
Hver gruppe er unik. Den formes av menneskene som deltar, og av det fellesskapet som utvikler seg over tid.
Mer informasjon om gruppetilbud vil komme etterhvert.Ved eventuelle spørsmål,ta kontakt.
Våre åpningstider er 08.00-16.00. Kveldstid etter avtale. Du finner oss i østregate 13, 3 etg. Inngang ved salong gullhår.
